Сунг Мо Чой - Древнекорейская оздоровительная гимнастика таньчжон хохыппоп » Мир книг » Электронная библиотека

11  янв

Сунг Мо Чой - Древнекорейская оздоровительная гимнастика таньчжон хохыппоп

Добавил rogas86 в категорию Книги / Здоровье

Сунг Мо Чой - Древнекорейская оздоровительная гимнастика таньчжон хохыппоп


Таньчжон хохыппоп - древнекорейская оздоровительная гимнастика, которая формировалась на протяжении столетий и используется до настоящего времени как средство укрепления здоровья и профилактики различных заболеваний, а также, как система комплексной регуляции организма. Это одна из редких систем, для занятий которой нет ограничений ни по возрасту, ни по физическому состоянию. Основу этой системы составляют различные комплексы упражнений, а также определенные способы дыхания и психоконцентрации.
Отличаясь удивительной простотой и в то же время чрезвычайной эффективностью, предлагаемые в книге упражнения помогут вам заложить фундамент здорового тела и спокойного, сильного духа на долгие годы.

Название: Древнекорейская оздоровительная гимнастика таньчжон хохыппоп
Автор: Чой Сунг Мо
Жанр: Учебное пособие
Издательство: Феникс
Год: 2002
Страниц: 160
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 25,80 Mb

Скачать Сунг Мо Чой - Древнекорейская оздоровительная гимнастика таньчжон хохыппоп




Купить эту книгу в бумажном исполнении с доставкой




Рекомендуем к просмотру:






Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.