Обдуматый: Как освободиться от лишних мыслей и сфокусироваться на главном » Мир книг » Электронная библиотека

14  янв

Обдуматый: Как освободиться от лишних мыслей и сфокусироваться на главном

Добавил TOPS в категорию Книги / Книги для саморазвития


Бесконечные мысли по поводу и без повода, попытки мысленно переиграть прошлое или распланировать будущее - все это мешает жить, становится причиной тревог, волнений, стресса, а порой и приводит к тяжелым болезням. Размышляя, оценивая, анализируя, обдумывая и передумывая, вы по неосторожности наделяете свои мысли тиранической властью - они начинают негативно влиять на настроение, здоровье, отношения с окружающими, на ваш душевный покой и благополучие. Однако есть возможность раз и навсегда избавиться от беспокойства, надо только перестать… слишком много думать, изменить отношения со своим разумом и научиться жить сегодняшним днем, здесь и сейчас. Автор дает пошаговую инструкцию, которая помогает освободиться от гнета навязчивых мыслей, обрести душевный покой и внутреннюю гармонию.

Название: Обдуматый: Как освободиться от лишних мыслей и сфокусироваться на главном
Автор: Ньюбиггинг С.
Год: 2013
Формат: PDF/DjVu
Страниц: 168
Размер: 10.1 MB
Язык: Русский

Скачать Ньюбиггинг С. - Обдуматый: Как освободиться от лишних мыслей и сфокусироваться на главном [2013, PDF/DjVu]




Купить эту книгу в бумажном исполнении с доставкой




Рекомендуем к просмотру:






Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.