Анти-МакРоберт: Думай! по-русски. Как тренироваться по циклам » Мир книг » Электронная библиотека

14  фев

Анти-МакРоберт: Думай! по-русски. Как тренироваться по циклам


Анти-МакРоберт: Думай! по-русски. Как тренироваться по циклам

Появилось очень много западной литературы для качков. Потому что в красочных журналах, являющихся в основном перепечаткой из западных материалов, преследуется вовсе не та цель, которая вам нужна. Так получилось, что я веду широкую деятельность в Интернете, являюсь руководителем дистанционной «Школы Своего Тела» и поэтому получаю много писаем от спортсменов – российских качков, занимающихся по всему свету. Так вот, в качковских залах Запада характерна тенденция отхода от штанг и перехода исключительно на тренажеры. Буквально все делается на тренажерах – приседы, жимы, тяги и т. п.

Название: Анти-МакРоберт: Думай! по-русски. Как тренироваться по циклам
Автор: Алексей Валентинович Фалеев.
Год: 2006
Формат: fb2, rtf
Страниц: 364
Размер: 15 Mb
Язык: Русский




Купить эту книгу в бумажном исполнении с доставкой




Рекомендуем к просмотру:






Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.