Психология и философия » Страница 10

Добавил knighki в категорию Книги / Психология и философия
45 важных мыслей: технологии любви и успеха

В этой книге Михаил Литвак – современный эксперт в области психологии – делится своими мыслями о самых важных составляющих нашей жизни: любви, семейных отношениях и успехе на профессиональном поприще. Автор высказывает смелые суждения об особенностях любви между родителями и детьми, супругами, влюбленными. Рассуждает о служебных романах и латентной проституции. Объясняет, почему знания и ум важнее движимого и недвижимого имущества.
Добавил VlaVasAf в категорию Книги / Психология и философия

Автор ставит своей задачей понять не только само безумие, но и процесс, ведущий к душевной болезни. В книге показано, как в современном обществе незаметно для себя человек отклоняется от общепризнанных норм, в результате чего не может переживать ни себя, ни других как «реальных». Он изобретает ложное Я и с его помощью противопоставляет себя как внешнему миру, так и своему собственному отчаянию, пока в крайних проявлениях шизофрении личность не становится уже полностью дезинтегрированной.
Добавил Nata2015 в категорию Книги / Психология и философия

Тсс! Слышите?
Вряд ли. Ведь вокруг столько шума: сигналят машины, тикают часы, разговаривают соседи, что-то скрипит, гудит… И мы к этому привыкли. Настолько, что тишина кажется пугающей, люди сегодня редко бывают в полном безмолвии. Они впускают в свою жизнь столько шума, что даже не подозревают, насколько негативно это может сказаться на них. А ведь снижается концентрация, приходит раздражительность, возрастает напряжение.
В книге, которую вы держите в руках, французская монахиня Канкьо Танье приглашает исследовать тишину. В живой, забавной и доверительной манере она делится своим уникальным опытом молчания. Вы узнаете о технике «Молчание слов», позволяющей отключаться в «звуковом котле» (например в городе в часы пик). Вы освоите «Молчание глаз» – и будете практиковать ее в те моменты, когда глаза не смогут справиться со всей информацией, которая возникает перед ними (среди афиш, светящихся вывесок, рекламных экранов). И наконец, изучите «Молчание тела», позволяющее прислушаться и узнать, о чем оно нам говорит. И, как результат, – вы разовьете внутреннюю тишину, которая позволит вам оставаться спокойными в напряженных ситуациях, при перегруженности звуками или эмоциональными потрясениями.
Книга переведена на 12 языков и признана международным бестселлером.
Добавил sss120 в категорию Книги / Психология и философия
Гипсосознание

Данная книга прежде всего позволяет повысить обычный уровень сознания, победить стресс и тревогу, научиться эффективно разрешать проблемы, достигать расслабления, создать неизменное внутреннее «Я». Чрезмерное нервное напряжение — болезнь нашего времени, и его последствия еще не оценены должным образом. Нервное напряжение является основной причиной сердечно-сосудистых заболеваний, ментальных и нервных отклонений, а также психосоматических недугов. Эту болезнь наших дней вызывают условия современной жизни: постоянно возрастающий темп и усложнение жизни, безудержное развитие цивилизации, ускорение прогресса науки и техники, интенсивность жизни, агломерация больших городов, борьба за выживание, высокая скорость коммуникаций, громкая музыка и шум, неуверенность в завтрашнем дне человечества, избыток рекламы и идеологическая обработка, а также отсутствие истинного человеческого общения.
Добавил sss120 в категорию Книги / Психология и философия
Эмоциональная жизнь мозга

С помощью этой методики можно не только развиваться как личность, но и лечить депрессию, аутизм и другие психические недуги. В книге Дэвидсон и Бегли подробно и доступно описывают свой подход, так что вы сможете использовать его самостоятельно. Если вы верите большей части книг по самосовершенствованию, статьям по популярной психологии и врачам из телевизора, в таком случае вы, вероятно, предполагаете, что реакция людей на важные события в жизни довольно предсказуема. Большинство из нас, в соответствии с мнением «экспертов», действуют практически одинаково при каком-либо переживании: есть одна и та же скорбь, которую испытывают все; есть определенная последовательность событий, которые происходят, когда мы влюбляемся; есть стандартная реакция на измену; существуют типичные способы почти для каждого нормального человека определенным образом отреагировать на рождение ребенка, на то, что вас недооценивают на работе либо на невыносимые нагрузки, на вызывающее поведение подростков, а также на неизбежные изменения, которые происходят с нами с годами.
Добавил Nata2015 в категорию Книги / Психология и философия

Это просто невыносимо… Сколько можно это терпеть… Каждый день одно и то же… А так ли все плохо на самом деле? Иногда наши мысли кажутся очень реалистичными, но это всего лишь мысли. Немецкий психолог Бона Леа Шваб предлагает простые упражнения на каждый день, которые помогут укротить неприятные мысли, не париться по мелочам и достичь желаемого. Книгу можно прочитать от начала до конца, а можно выбрать те упражнения, которые вам нужны прямо сейчас.
Добавил knighki в категорию Книги / Психология и философия
Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники

Перед вами руководство по борьбе со стрессом и обретению счастья и душевного равновесия от популярного британского автора подростковых романов Мэтта Хейга. «Планета нервных» является условным продолжением книги «Влюбиться в жизнь», также основанной на личном опыте писателя, многие годы боровшегося с тревожно-депрессивным расстройством.
Добавил sss120 в категорию Книги / Психология и философия
Сознающий ум: В поисках фундаментальной теории

«Сознающий ум» — увлекательный философский рассказ о глубочайших парадоксах и тайнах сознания. Это провокативная работа, в которой сделана попытка обосновать «натуралистический дуализм», исходя из тезиса автора о нефизической природе сознания и его зависимости от функциональных схем в мозге. Сознание — величайшая тайна. Это, возможно, наибольшее из громадных препятствий на нашем пути к научному пониманию мира. Физика еще не завершена, но хорошо понята; биология разгадала многие древние тайны, окружавшие природу жизни. Наше понимание в этих областях не лишено пробелов, но они не выглядят неустранимыми. Мы представляем, как можно было бы решить эти проблемы; нам надо лишь уточнить детали.
Добавил sss120 в категорию Книги / Психология и философия
Образ врага. Расология и политическая антропология

В современной российской политологии понятие «образ врага» чаще всего используется в качестве метафоры, за которой стоит желание представить идеальную политику без отношений «друг-враг», свести любые конфронтационные отношения к минимуму или вовсе их устранить. Такой подход более всего свойственен тем, кто явно или неявно исходит из мифа эпохи Просвещения о том, что «человек по своей природе добр». Соответственно, снижение уровня любой конфронтационности возможно и необходимо. Второй способ устранения «образа врага» состоит в том, чтобы лишить его конкретной оппозиции, которая извечно существует в истории как борьба между народами или борьба между государствами.
Добавил TOPS в категорию Книги / Психология и философия

Если вас интересует возможность развить свои психологические способности, важные в общении с людьми; если вам хочется не только читать книжки об атом, но и предпринять практические шаги по пути к самоизменению — используйте рекомендации, предложенные Б. Мелибрудой.
В книге в популярной форме описываются типовые межличностные отношения, рекомендуются научно обоснованные модели поведения в конфликтных ситуациях. Особое место при этом уделяется установлению причин и сущности конфликта, объективному восприятию конфликта его участниками, открытости и искренности в общении, созданию и поддержанию климата взаимного уважения и сотрудничества.