ѕрана€ма. »скусство дыхани€ » ћир книг ї Ёлектронна€ библиотека

21  июл

ѕрана€ма. »скусство дыхани€

ƒобавил hogan в категорию  ниги / Ёзотерика


Ѕыло вполне логично ожидать от Ўри јйенгара такой же исчерпывающей и поучительной книги о ѕрана€ме, котора€ €вл€етс€ следующей ступенью в йоге, а именно Ч наукой и искусством контрол€ дыхани€. —уществуют различные йоги, такие, как хатха-йога, джнана-йога, кундалини-йога, тантра-йога, лай€-йога и другие, но, по существу, йога в своей основе Ч это научный и системный образ жизни, практикуемый дл€ того, чтобы успешно организовать все энергии и способности целостного человеческого существа, стрем€щегос€ достигнуть состо€ни€ наивысшего экстатического общени€ с  осмической –еальностью или Ѕогом.
 онтроль дыхани€ полезен каждому, кто практикует одну из вышеупом€нутых йог. ¬се йогические тексты, написанные на основе многовекового опыта, свидетельствуют, что контроль дыхани€ Ч важный фактор в практике контрол€ ума. ќднако контроль дыхани€ Ч прана€ма Ч не просто глубокое дыхание или дыхательные упражнени€, которые обычно €вл€ютс€ частью физической культуры. Ёто Ч нечто гораздо большее, включающее упражнени€, которые вли€ют не только на физический, физиологический и нервный виды энергии, но и на психическую и мозговую де€тельность, в частности на развитие пам€ти и творчества. Ўри јуробиндо, мудрец и провидец из ѕондишери, засвидетельствовал, что после освоени€ прана€мы он смог сочин€ть и сохран€ть в пам€ти около двухсот поэтических строк, в то врем€ как ранее он не мог справитьс€ даже с дюжиной.

јвтор: Ѕ. .—. јйенгар
Ќазвание: ѕрана€ма. »скусство дыхани€
—ери€: …ога
»здательство: —офи€
ISBN:5-7101-0072-2
√од: 1995
‘ормат: DjVu
–азмер: 80ћ¬
—траниц: 352
язык: –усский



 упить эту книгу в бумажном исполнении с доставкой




–екомендуем к просмотру:






»нформаци€

ѕосетители, наход€щиес€ в группе √ости, не могут оставл€ть комментарии к данной публикации.