Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1 » Мир Книг - Библиотека электронных книг
24  апр
Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1
 (голосов: 0)
Добавил newBABYman в категорию Здоровье

Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1

В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления задней поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника усилием мышц задней поверхности шеи в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, без элементов стабилизации положения тренирующегося», с использованием двойного резинового жгута и фундаментного бетонного блока весом 280 кг.

Информация о книге:
Название: Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1
Автор: Петр Филаретов
Язык:русский
Издательство: ЛитРес
Год: 2013
Формат: pdf
Страниц: 200
Размер:5.8 Мб

Загрузить Петр Филаретов - Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1 (2013)


Купить эту книгу в бумажном исполнении с доставкой



Комментарии (0) Просмотры: 118

Расскажи о книге друзьям :




Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.