«Физическая культура индийских йогов» » Мир Книг - Библиотека электронных книг
02  мар
«Физическая культура индийских йогов»
 (голосов: 0)
Добавил Magellan в категорию Здоровье

«Физическая культура индийских йогов»

Эта книга о физических упражнениях системы йогов. Описываются принципы последовательности и постепенности в освоении упражнений, содержатся рекомендации, с чего и как начинать занятия и по какому режиму. Адресуется всем, кто следит за своим здоровьем; будет полезна преподавателям физкультуры, тренерам, спортсменам.

Название: Физическая культура индийских йогов
Автор: Верещагин В.Г.
Издательство: Мн.: Полымя
Год: 1982
Страниц: 144
Формат: pdf (в архиве rar+5%)
Размер: 9,34 Мб
Качество: хорошее

Краткое содержание:
Йога и йоги;
Йоги и гипокинезия;
Методы физической культуры йогов;
Гимнастические упражнения системы Хатха-йога;
Методические рекомендации по организации занятий.


Купить эту книгу в бумажном исполнении с доставкой:



Комментарии (0) Просмотры: 225

Расскажи о книге друзьям :




Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.