Алексей Москалев - Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение » Мир Книг - Библиотека электронных книг
06  янв
Алексей Москалев - Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение
 (голосов: 0)
Добавил yunik77 в категорию Здоровье

Алексей Москалев - Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение

Книга известного доктора биологических наук Алексея Москалева посвящена повседневной профилактике заболеваний с опорой на научные знания о здоровом рационе, роли природных геропротекторов, которые мы, при содействии микрофлоры нашего пищеварительного тракта, способны получать из пищи, что в конечном счете может продлить нашу активную жизнь до 50 %. Бактериальная микрофлора нашего кишечника вносит свой вклад в долголетие или, наоборот, в развитие хронических заболеваний (от воспаления кишечника, ожирения, сахарного диабета, поликистоза яичников до ухудшения работы мозга с возрастом). Каким способом поддерживать полезную микрофлору и не допускать развития вредной? Как обрести кишечник долгожителя? Вы узнаете, как правильная диета помогает противостоять развитию патогенной микрофлоры и стимулировать благоприятную… Какие продукты питания ускоряют наше старение, а какие его замедляют? Как их лучше сочетать, чтобы дольше оставаться молодым и прожить долгую и счастливую жизнь?

Название: Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение
Автор: Алексей Москалев
Год: 2016
Страниц: 180, ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 12,1 Mb

Загрузить "Алексей Москалев - Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение"


Купить эту книгу в бумажном исполнении с доставкой




Расскажи о книге друзьям :




Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.