Упражнения со штангой (2011) DVDRip » Мир Книг - Библиотека электронных книг
16  фев
Упражнения со штангой (2011) DVDRip
 (голосов: 0)
Добавил kopterka в категорию Видеоуроки

Упражнения со штангой (2011) DVDRip

Штанга - наиболее тяжелый спортивный инвентарь. Ее используют в основном для наращивания мускулатуры. Если не собираетесь заниматься направленным накоплением мышечной массы, вам не придется делать упражнения со штангой. Но все же стоит иметь в своем спортивном арсенале небольшую штангу с минимальным весом для того чтобы делать по несколько подходов во время каждого занятия.

Содержание:
- Приседания со штангой на плечах;
- Жим штанги лежа

Информация о фильме:
Название: Упражнения со штангой
Автор: Сергей Сивец
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2011

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:04:10
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 7852 Кбит/с, 320x240
Аудио: AC3, 2 ch, 72 Кбит/с
Размер: 78 Мб

Упражнения со штангой (2011) DVDRipУпражнения со штангой (2011) DVDRip


Загрузить бесплатно Упражнения со штангой (2011) DVDRip


Купить эту книгу в бумажном исполнении с доставкой:



Комментарии (0) Просмотры: 270

Расскажи о книге друзьям :




Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.