Продольный шпагат за 10 минут (2012) DVDRip » Мир Книг - Библиотека электронных книг
01  ноя
Продольный шпагат за 10 минут (2012) DVDRip
 (голосов: 0)
Добавил kopterka в категорию Видеоуроки

Продольный шпагат за 10 минут (2012) DVDRip

Физкульт-привет всем начинающим свой путь в стретчине и растяжке. Какая часть тела самая важная для растяжки на шпагат или просто растяжки? Возможно вы ответите: спина или мышцы ног.
Почти угадали! Растяжка начинается в тазобедренном суставе, в подвздошной области.Конечно же для отличной растяжки, важна природная гибкость тела, выворотность в тазобедренном суставе. Если же природа вас не наделила супер-данными — ничего страшного, все возможно развить при большем желании, до определенного уровня.

Информация о фильме:
Название: Продольный шпагат за 10 минут
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2012

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:12:49
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MKV
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 690 Мб

Продольный шпагат за 10 минут (2012) DVDRip


Загрузить Продольный шпагат за 10 минут (2012) DVDRip


Купить эту книгу в бумажном исполнении с доставкой



Комментарии (0) Просмотры: 140

Расскажи о книге друзьям :




Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.