5 эффективных упражнений с сендбегом (2012) DVDRip » Мир Книг - Библиотека электронных книг
22  окт
5 эффективных упражнений с сендбегом (2012) DVDRip
 (голосов: 0)
Добавил kopterka в категорию Видеоуроки

5 эффективных упражнений с сендбегом (2012) DVDRip

Эта тренировка не ограничивает вас по времени и не заставляет выкладываться как можно быстрее. Здесь нужно делать особый упор на технику и правильность выполнения приседов, рывков и толчков. Для этой тренировки вам понадобится тяжелый сендбег, с которым вы сможете сделать не более 10 повторений подряд. Не спешите, следите за техникой и выберите тот вес сендбега, который вам нужен.

Информация о фильме:
Название: 5 эффективных упражнений с сендбегом
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2012

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:04:07
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MKV
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 631 Мб

5 эффективных упражнений с сендбегом (2012) DVDRip


Загрузить 5 эффективных упражнений с сендбегом (2012) DVDRip


Купить эту книгу в бумажном исполнении с доставкой



Комментарии (0) Просмотры: 93

Расскажи о книге друзьям :




Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.