Школа бокса для начинающих » Мир Книг - Библиотека электронных книг
09  июл
Школа бокса для начинающих
 (голосов: 0)
Добавил yakolumb99 в категорию Учебная литература

Школа бокса для начинающих

Предлагаемое массовому читателю учебное пособие представляет собой доступное изложение основ бокса. Под влиянием тренировочных нагрузок в процессе занятия боксом укрепляется опорно-двигательный аппарат, развиваются разнообразные двигательные качества и навыки, в особенности быстрота, сила, точность и координация движений, и как следствие, активизируются все основные жизненно важные функции.
Положительное влияние занятий боксом на развитие двигательных и психических функций, воспитание и совершенствование моральных и волевых качеств позволяет рассматривать бокс не только как вид спорта, но и как мощное средство физического воспитания и систему развития и совершенствования личности.

Название: Школа бокса для начинающих
Автор: Атилов А. А.
Год издания: 2005
Издательство: Феникс
Страниц: 224
Формат: PDF
Размер файла: 33,8 Мб


Купить эту книгу в бумажном исполнении с доставкой



Комментарии (0) Просмотры: 275

Расскажи о книге друзьям :




Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.