Фитнес, Спорт, Единоборства » Страница 6

Добавил rogas86 в категорию Фитнес, Спорт, Единоборства
Н.Д. Харченко - Теннис. Новые технические приемы

Автор - инженер, имеющий достаточно большой опыт тренерской работы по теннису. Естествен­но, что его отношение к традиционной технике игры в теннис имеет отличие. Предложенные техничес­кие приёмы оригинальны и логичны, проверены в любительской практике. Они могут стать существен­ным дополнением к техническому набору, которым пользуются современные теннисисты.
Добавил energy555 в категорию Фитнес, Спорт, Единоборства
Белов С.А. - Секреты баскетбола


Автор книги, заслуженный мастер спорта, участник четырех олимпиад Сергей Белов, рассказывает ребятам о своем спортивном пути, об успехах нашей сборной, о товарищах по команде, с которыми он штурмовал олимпийские вершины.
Молодые баскетболисты найдут в книге много полезных советов, как достичь спортивного мастерства.
Добавил M62 в категорию Фитнес, Спорт, Единоборства
Бордовских Ю. - Фитнес с удовольствием

«Сколько себя помню, столько и худею!» — трудно поверить, что эта фраза принадлежит Юлии Бордовских. Оказывается, известная телеведущая потратила немало времени и сил на то, чтобы разработать собственную уникальную систему, позволяющую всегда оставаться стройной и подтянутой, а главное — энергичной и здоровой. Все, о чем написано в книге, совсем нетрудно, не требует дополнительных навыков или затрат. Попробуйте сделать шаг к собственному совершенству, и результат не замедлит сказаться, а книга Юлии Бордовских станет для вас добрым спутником и мудрым советчиком.
Добавил energy555 в категорию Фитнес, Спорт, Единоборства
Ауэрбах А. - Баскетбол


Автор книги Арнольд Ауэрбах — известный американский специалист по баскетболу— в настоящее время является старшим тренером профессиональной команды «Бостон Кельтик». В данной книге автор освещает вопросы техники и тактики баскетбола, подготовки игроков и комплектования команд. Дает ценные советы и указания тренерам и баскетболистам. Таково, например, указание о том, что тактика игры должна строиться исходя из тех или иных особенностей игроков команды.
Добавил energy555 в категорию Фитнес, Спорт, Единоборства
Орр Бобби, Мулвоу Марк - Моя игра


Книга редкого жанра, в ней переплетаются мемуары одного из самых известных канадских хоккеистов с элементами учебного пособия, а именно, практическими рекомендациями по разным элементам подготовки и различным игровым ситуациям. При этом эти рекомендации подаются на примерах конкретных ситуаций из игровой практики автора и его коллег по NHL.
Добавил energy555 в категорию Фитнес, Спорт, Единоборства
Билл Симонс - Книга Баскетбола


«Книга Баскетбола» Билла Симмонса – это эпохальное произведение. Не только из-за своего объема, но еще и потому, что автору удалось в ней приподняться над привычным углом зрения и взглянуть на историю НБА как на единое целое, как на некий масштабный и продолжающийся процесс, который больше отдельной личности и который приводит в трепет любого своей необъятностью.
Добавил pragmatic в категорию Фитнес, Спорт, Единоборства
Хэйхо Кадэн Се: Переходящая в роду книга об искусстве меча

«Хэйхо Каден Сё» - японский военный трактат XVII века, посвящённый искусству владения мечом.
Его автор - Ягю Мунэнори - служил трем сегунам, начиная с Токугава Иэясу, еще вместе со своим отцом Мунэёси. Он участвовал в сражении при Сэкигахара в 1600 году. В 1601 году Мунэнори стал преподавателем кэндзюцу для Токугава Хидэтада, сына Иэясу и 2-го сёгуна дома Токугава. Он также служил 3-му сёгуну Иэмицу и был его наставником в фехтовании, за что награждён земельным наделом в провинции Ямато с доходом в 12500 коку (Ягю-хан). Мунэнори стал единственным мастером меча, кто заслужил титул даймё только благодаря своему мастерству в фехтовании.
Добавил energy555 в категорию Фитнес, Спорт, Единоборства
Гомельский А.Я. - Тактика баскетбола


Когда равны технические и физические возможности спортсменов, решающую роль в достижении победы, играет умение использовать эти возможности, т. е. тактика. Вопросам тактики баскетбола и посвящена книга заслуженного тренера СССР А.Я. Гомельского. Автор останавливается на особенностях игры в защите и нападении, рассказывает о том, как выбрать для команды целесообразную тактику игры, как анализировать матчи и готовиться к ним, как руководить командой в ходе игры. Особый отдел посвящен методам тренировки в сборной команде СССР.
Добавил energy555 в категорию Фитнес, Спорт, Единоборства
Эрастов С., Прищепов В. - Крылья Советов. Официальный ежегодный справочник 2001


Десятый чемпионат России по футболу проходит в знаменательный для нас год, когда мы отмечаем 150-летие образования Самарской губернии. Хотелось бы, чтобы он был отмечен и спортивными победами.
Наша команда "Крылья Советов" участвовала во всех первенствах высшего дивизиона, а особенно удачным стал для нас, как вы помните, 1997 год, когда "Крылышки" стали седьмыми по итогам года. Безусловно, мы все ждем не только повторения, но и улучшения результатов в году нынешнем. Хотя, конечно, итоги прошлого года нас разочаровали. На заседании попечительского совета, которое прошло в начале года, состоялся обстоятельный разговор о причинах неудачи - отметили и тренерские ошибки, и неудовлетворительную игру отдельных футболистов, запланировали мероприятия, которые, надеюсь, помогут команде выйти из кризиса. Определили первую задачу - выход команды в финал Кубка России. Есть ли возможность? На мой взгляд, есть. Уверенность придаёт и прошлогодняя победа над московским "Спартаком", и другие удачные игры, которые провела команда, дойдя до четвертьфинала Кубка страны. Хочу верить, что и в сезоне 2001 года наши футболисты порадуют своих болельщиков, традиционно поддерживающих любимых игроков возгласом "Крылья", вперед!".
Добавил sss120 в категорию Фитнес, Спорт, Единоборства
Методика тренировки стрелка-спортсмена

Приступая к тренировкам по пулевой стрельбе, тренеры и спортсмены должны помнить, что данная методика тренировки основана на совершенствовании системы управления тренировочным процессом с использованием объективной информации и технических средств. Составление программ тренировок должно предусматривать объективный контроль и обеспечение оперативной коррекции величины и направленности тренировочной нагрузки. Тренировочная нагрузка также должна иметь модельную структурно-функциональную единицу, с помощью которой рассчитывается вся нагрузка в программах тренировочных воздействий.