Фитнес, Спорт, Единоборства » Страница 18

Добавил PRESSI в категорию Фитнес, Спорт, Единоборства
Ланской А. -  Виртуальные стероиды. Гипноз, спорт, котики

Эта книга написана с одной простой целью – дать всем спортсменам простые и понятные знания о психической подготовке в спорте. Представьте, что вы обладаете уверенностью чемпиона мира, знаниями сотен мастеров и способны, как настоящий джедай, управлять своим телом и разумом. Нравится? Читайте эту книгу, и вы станете настоящим Мастером своего сознания.
Добавил sss120 в категорию Фитнес, Спорт, Единоборства
Брюс Ли. Путь воина

Это книга о величайшем мастере боевых искусств, ярчайшем мастере кино - Брюсе Ли. Люди, знавшие Брюса Ли лично, восхищались не только его актёрским и боевым талантом, но и высоко ценили его как неординарного мыслителя, философа, учителя, который глубоко постиг мудрость китайского даосизма и философии дзэн.Брюс Ли, великий мастер кунг-фу и необыкновенный человек, часто повторял, что любое познание - это познание самого себя. Исследуя глубины своей психики, Брюс смог взрастить семена собственной философии. Эти семена проросли, а потом расцвели. Так родился настоящий Брюс Ли - чудо-боец и философ. Со дня смерти актёра прошло более 20 лет, но количество людей, восхищённых его личностью, не убывает. Он по прежнему объект для подражания и образец героя, чей жизненный путь представлял собой непрерывный эволюционный процесс.
Добавил PRESSI в категорию Фитнес, Спорт, Единоборства
Бруевич Н.И. -  Китайский меч в тренировочном процессе: учебно-методическое пособие

Меч давно утратил практическое значение в нашей жизни, но все еще будоражит умы людей, от геймеров и коллекционеров до мастеров боевых искусств. Меч продолжает занимать особое место во многих национальных боевых системах. Книга задумывалась как практическое пособие для учеников Школы «Бонг Дем Лонг» в помощь наработке базовых принципов, парной работы и формальных упражнений…
Добавил energy555 в категорию Фитнес, Спорт, Единоборства
Полосин А.С., Ушаков А.А. - Таблицы оценки результатов в лёгкой атлетике


Таблицы оценки результатов, предназначенные для определения и сравнения результатов отдельных спортсменов и команд, можно использовать при проведении внутрисоюзных соревнований любого уровня по всем видам лёгкой атлетики. Для специалистов, спортивных судей, организаторов, тренеров, спортсменов.
Добавил knighki в категорию Фитнес, Спорт, Единоборства
Медведев А.Н. -  Казаки и рукопашный бой

Эта книга понравится не только любителям единоборств, истории и оружия - она станет настольной книгой для людей, возрождающих традиции казачества, мечтающих воспитать молодежь в духе верности славному прошлому нашей Родины. Она является ценным пособием для инструкторов по рукопашному бою и военно-прикладной физподготовке, так как содержит ключи к понятию общих принципов боя с оружием и без него мирового боевого искусства.
Добавил Nata2015 в категорию Фитнес, Спорт, Единоборства
Панья Чарат - Муай Тай. Таиландский бокс

В настоящее время Муай Тай (тайский бокс) приобрел огромную популярность во всем мире. Простота и эффективность данной системы единоборств привлекает внимание все большего числа поклонников боевых искусств. Предлагаемая вниманию читателей книга является одной из попыток описания системы Муай Тай школы мастера Сидья Чаралтара. Эта школа является наиболее известной в Таиланде, благодаря большому числу чемпионов, подготовленных в ней.
В данной работе подробно представлена техника Муай Тай высокого уровня. Весь материал детально проиллюстрирован, что делает книгу более наглядной и понятной.
Добавил liser7 в категорию Фитнес, Спорт, Единоборства
Денис Борисов - СпортПит По Чесноку

Один из самых популярных вопросов, который мне задают, это вопрос от тех или иных спортивных добавках и их эффективности. «Какой протеин лучше?», «нужны ли аминокислоты?», «Как лучше администрировать креатин?», «Какие жиросжигатели реально работают?» и т.д. и т.п. Для того чтоб раз и навсегда ответить на эти популярные вопросы я решил написать данный материал, в котором я поделюсь с вами свои собственным опытом использования тех или иных спортивных добавок.
Добавил sss120 в категорию Фитнес, Спорт, Единоборства
Борьба классического стиля

Подробно описаны технико-тактические действия спортсменов на разных этапах схватки, даны рекомендации по методике обучения борцов и совершенствованию мастерства, комплексы специальных и общеразвивающих упражнений. Читатель узнает о достижениях белорусских борцов классического стиля.Тренерам, спортсменам. Книга предназначена для всех любителей борьбы.
25  авг
Добавил sss120 в категорию Фитнес, Спорт, Единоборства
Ледовые крылья

Коньки появились очень давно — несколько тысяч лет назад. Тогда люди еще не знали железа, а делали их из камней и костей животных. Ученые доказали, что еше в каменном веке в тех краях, где сейчас расположена Швеция, люди для передвижения приспосабливали «приподнятое подножие» с отверстиями для ремней, захватывающих ногу. Полагают, что эти «подножия» — далекие предки современных лыж и коньков. Во всяком случае, наскальные изображения Белого моря, относящиеся, по мнению многих археологов, к началу II тысячелетия до нашей эры. дают нам возможность самим увидеть людей с прикрепленными к ногам своеобразными предметами и с палкой в руке.
Добавил sss120 в категорию Фитнес, Спорт, Единоборства
Искусство грации

Говоря о красоте, чаще всего мы имеем в виду не только черты лица, но весь внешний облик человека, фигуру, манеру держаться и двигаться. Во всем этом решающую роль играет разностороннее и гармоничное физическое развитие. Стать гибкими, ловкими и здоровыми, приобрести хорошую осанку и легкость движений вам поможет эта не совсем обычная книга — книга-тренер по художественной гимнастике. Она расскажет, как и с чего надо начинать, в каком порядке делать упражнения, когда переходить от простых к более сложным, как их выполнять, а рисунки помогут представить это более наглядно.Чтобы быть здоровым,- необходимо двигаться! При физической нагрузке всесторонне развиваются все важнейшие мышечные группы и увеличивается амплитуда движений в суставах.