Легкоатлетические прыжки в школе » Мир Книг - Электронная библиотека

03  дек
Легкоатлетические прыжки в школе
 (голосов: 0)
Добавил sss120 в категорию Фитнес, Спорт, Единоборства

Легкоатлетические прыжки в школе

Прыжок - естественный способ преодоления препятствий, характеризующийся кратковременными, но максимальными нервно-мышечными усилиями. Занимаясь легкоатлетическими прыжками на уроках легкой атлетики, школьники совершенствуют умение владеть своим телом, концентрировать усилия, развивают силу, быстроту, ловкость, смелость.При выполнении каждого из прыжков действия спортсмена представляют единую организованную цепочку движений - систему движений. Она наиболее проста в прыжке с места и сложнее - при выполнении прыжка с разбега. Во всех видах легкоатлетических прыжков эти цепочки представляет взаимосвязанные движения, а их реализация возможна при наличии четкой организации процесса обучения.

Название: Легкоатлетические прыжки в школе
Автор: Коллектив
Год: 2016
Формат: pdf,jpg
Страниц: 63
Размер: 18 Mb
Язык: Русский

Купить эту книгу в бумажном исполнении с доставкой


Рекомендуем к просмотру:





Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.