Паддикомб Энди - Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок » Мир Книг - Библиотека электронных книг
08  авг
Паддикомб Энди - Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок
 (голосов: 0)
Добавил gol8425 в категорию Дом,семья и досуг

Паддикомб Энди - Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок


Медитация по системе Энди Паддикомба - это прежде всего инструмент повышения качества жизни. Она не только снижает уровень стресса, помогает избавиться от тревог, раздражительности, бессонницы, но и помогает осознать, что жизнь прекрасна. Кроме того, состояние осознанности, которому учит медитация, зачастую позволяет находить решения самых сложных жизненных задач и проблем.

Название: Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок
Автор: Паддикомб Энди
Издательство: Альпина нон-фикшн
Год: 2014
Страниц: 330
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,6 мб
Качество: хорошее
Язык: русский


Загрузить Паддикомб Энди - Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок

Купить эту книгу в бумажном исполнении с доставкой



Комментарии (0) Просмотры: 336

Расскажи о книге друзьям :




Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.