Игорь Борщенко - Система умный позвоночник. Курс упражнений (Аудиокнига) » Мир Книг - Библиотека электронных книг
30  апр
Игорь Борщенко - Система умный позвоночник. Курс упражнений (Аудиокнига)
 (голосов: 0)
Добавил o.sirencko2012 в категорию Аудиокниги

Игорь Борщенко - Система умный позвоночник. Курс упражнений (Аудиокнига)


Игорь Борщенко - врач Медицинского центра вертебрологии и ортопедии, известный нейрохирург. После пребывания в невесомости, где мышцы лишены гравитационной нагрузки, позвоночник космонавта становится аномально гибким, а мышцы ослабевают настолько, что космонавт теряет способность принимать сидячее положение. Этого удается избежать только благодаря специально разработанным физическим тренировкам с целью укрепления глубоких мышц спины и поддержания осанки. В обычной жизни мы тоже сталкиваемся с нарушениями осанки. Это приводит к болям в спине, а также к заболеваниям позвоночника.
Уникальная система укрепления мышечного корсета позвоночника космонавтов легла в основу лечебной позиционной гимнастики доктора И. А. Борщенко «Умный позвоночник».

Название: Система умный позвоночник. Курс упражнений
Автор: Борщенко Игорь
Жанр: Медицина, изометрическая гимнастика, лечебная физкультура
Издательство: Нигде не купишь
Год выпуска: 2012
Тип: аудиокнига
Читает: Беляева Ольга
Язык: Русский
Время звучания: 01:15:57
Формат: MP3
Битрейт аудио: 96 кбит/c
Размер: 47.93 Мb

Загрузить Игорь Борщенко - Система умный позвоночник. Курс упражнений (Аудиокнига)


Купить эту книгу в бумажном исполнении с доставкой:



Комментарии (0) Просмотры: 410

Расскажи о книге друзьям :




Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.