Антон Козлов - Баня и здоровье (2013) Аудиокнига » Мир Книг - Библиотека электронных книг
18  фев
Антон Козлов - Баня и здоровье (2013) Аудиокнига
 (голосов: 0)
Добавил yakolumb99 в категорию Аудиокниги

Антон Козлов - Баня и здоровье (2013) Аудиокнига

Вы хотите узнать о пользе и противопоказаниях различных видов бань?
Вы хотите научиться правильно париться и узнать что пить после бани?
Аудиокнига "Баня и здоровье" расскажет о пользе и противопаказаниях бани.

Курс состоит из следующих уроков:
1. Противопоказания посещения бани
2. Польза бани и сауны
3. Польза и противопоказания турецкой бани
4. Первая помошь в бане
5. Как правильно ходить в баню
6. Как правильно париться в русской бане
7. Виды веников
8. Заготовка и Хранение веников
9. Запаривание веников
10. Как сделать пар ароматным
11. Баня и Дети
12. Массаж после бани
13. Массаж в турецкой бане
14. Лечебные маски для бани
15. Соль для бани
16. Мёд в бане
17. Что пить после бани
18. Чай в бане
19. Японские бани
20. Инфракрасная кабина

Автор: Антон Козлов
Название: Баня и здоровья
Релиз выпущен: 2013
Жанр: Здоровье
Продолжительность (время звучания): 04:14:45
Формат (аудиокодек): MP3
Битрейт аудио: 128 kb/s
Размер файла: 233,24 Мб


Купить эту книгу в бумажном исполнении с доставкой:



Комментарии (0) Просмотры: 169

Расскажи о книге друзьям :




Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.